Εργαστήριο : ” Πώς θα βάλω όρια;”Νο 2

Βιωματικό Εργαστήριο: “Πώς θα βάλω όρια;”

“Τρέχω πάντα για όλους”, “Είμαι το καλό παιδί”, “Του/της έδωσα τα πάντα κι εκείνος/νη με πρόδωσε”, “Τα παιδιά μου με κάνουν ότι θέλουν, δεν με ακούνε πια”, “δεν μπορώ να σταματήσω να τρώω όταν είμαι στενοχωρημένη/νος είναι η μόνη μου παρηγοριά”

Όρια.

Αν ΄χεις πει ή σκεφτεί κάτι από τα παραπάνω ή κάτι παρόμοιο τότε η σχέση σου με τα όρια ίσως ακολουθεί ένα λανθασμένο μοτίβο.

Τώρα είναι η στιγμή να γνωρίσεις τα όρια σου, να μάθεις να οριοθετείς τους σημαντικούς τομείς της ζωή σου για να μπορέσεις να σταθείς στα πόδια σου.

Για να μπορείς να απολαύσεις αυτά που σου αξίζουν, αλλά και να μην σταματήσεις να προσφέρεις και στους άλλους.

Στο βιωματικό εργαστήριο “Πως βάζω όρια;” θα εξερευνήσεις, με αφετηρία το σήμερα, πως είναι να βάζεις όρια.

Τεχνικές: παίξιμο ρόλων, συμβουλευτικός δίσκος της άμμου, αφήγηση, «γραφή στο λευκό», παιχνίδι, κίνηση κ.ά.

«Ανθρωποκεντρικό»©, Χώρο Υπηρεσιών Συμβουλευτικής Ψυχικής Υγείας

Γεράνι Χανίων

Σάββατο 04-02-2023,

Ώρα έναρξης: 16:00

Διάρκεια: 4 ώρες

Τηλέφωνο κρατήσεων: 6971987447

Οργάνωση – συντονισμός:

Δρ. Αναστασία Μακράτζη Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας , Παιδαγωγός και Συγγραφέας.

Θα δοθούν βεβαιώσεις συμμετοχής σε όσους επιθυμούν.

Το εργαστήριο είναι το 4ο της σειράς εργαστηρίων στα πλαίσια του προγράμματος Συμβουλευτικής “Δυνατός και Ελεύθερος”.

Για την πρόσβαση με λεωφορείο: Στάση καφενεία Γερανίου, απόσταση από τη στάση 150 μέτρα, 2 λεπτά με τα πόδια. Πληροφορίες για τα δρομολόγια: https://www.e-ktel.com/services/dromologia

Μάθετε περισσότερα επιλέξτε την ημερομηνία συμπληρώστε τη φόρμα και θα επικοινωνήσουμε εμείς μαζί σας

Calendar is loading...
Powered by Booking Calendar

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *